Footprint Runner

Agenda:

  • 29 jan - Grenspark - 18km vennen en heuveltjes - Stal Kortenhoeff Abdijlaan - Ossendrecht
  • 4 feb - Kasteel van Wouw - hybride run (verhard/onverhard) 10 tot 14km - evenement van THOR
  • 4 feb - Twee Uurkes Pannenhoef - 18km trail - Menmoerhoeve Zundertseweg 66 - Etten Leur
  • 12 feb - Vennetjes & Bultjes trail 30km omgeving Huijbergen - Natuurpoort De Blauwe Pauw - OLV ter Duinenlaan 199 - Ossendrecht 
  • 4 mrt - Brabantse Wal/Wouwse Plantage - trail & slowtrail 12 tot 15km - Balsedreef 5 - Bergen op Zoom
  • 26 mrt - Ree route Grenspark 23km trail - Stal Kortenhoeff Abdijlaan - Ossendrecht. 

 

Info over onze trailruns:

- Aanmelden via een bericht of app naar Jos Oonincx - 06 1254 1638.

- Starttijd: 9.00 uur, tenzij anders aangegeven.

- Deelname gratis, tenzij anders aangegeven, en op eigen risico.

- Slowtrail = 8km/u, inclusief pauzes, het looptempo = 6.30 tot 7.00/km.

- Tempotrail = 9km/u, inclusief pauzes, het looptempo = 6.00/km.

- Iedere deelnemer is een getrainde loper die 1,5 tot 2 uur zonder problemen in beweging kan blijven.

- Max 15 lopers per groep, tenzij anders aangegeven.

 

Eerste zaterdag van de maand:

Elke 1e zaterdag van de maand organiseert Footprint i.s.m. THOR een trail (15km) en een slowtrail (10km) in de regio.

Aanvang 9.00 uur.

Stuur een bericht om je hiervoor op te geven. Deelname is gratis.

 

Extra info slowtrails binnen Footprint.

Er zijn voor sommige lopers nog onduidelijkheden over het begrip 'slowtrail'. Elke loper is immers anders en heeft eigen doelen/mogelijkheden/verwachtingen. 

 

Binnen Footprint geven we duidelijk aan dat het tempo, inclusief pauzes, 8km/u is en dat het looptempo 7.00/km is. Op een langzamer tempo zijn voorlopers en de doelgroep niet ingesteld. Er kan soms een stukje gewandeld worden, maar niet structureel. Er wordt ook af en toe gestopt voor een kort fotomomentje of anderszins, maar ook dit is niet structureel.

Meld dus alleen aan als je binnen de doelgroep valt en niet als je tempo (veel) hoger of (veel) lager ligt. Zo voorkom je teleurstelling.

 

Link naar routes op Wikiloc

https://nl.wikiloc.com/wikiloc/user.do?id=6304340

 

Link naar Facebookpagina:

https://www.facebook.com/groups/1597130320603530

 

Link naar Wordpress blogs:

https://trailer2327.wordpress.com/